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Ensalada italiana Tiempo de preparación 5 minutos es suficiente para dos personas Ingredientes Ingredientes de la ensalada: pechuga de pollo a la parrilla. Un grano de lechuga picada. Un trozo de pimiento amarillo en rodajas. Dos rodajas de cebolla roja. Veinte semillas de aceitunas negras sin siembra. Pedazos de pan tostado: tú eliges. Dos tomates picados. Ingredientes sazonadores: cuarenta gramos de parmesano bajo en grasa. Cuatro cucharadas de vinagre blanco. Media cucharadita de cada uno: albahaca. Tomillo silvestre Cucharadita de azúcar Dos cucharadas de aceite de oliva. Un diente de ajo machacado. Cómo preparar la mezcla: azúcar, albahaca, tomillo, vinagre y ajo en un recipiente hondo, luego bata suavemente los ingredientes con el aceite de oliva. Agregue el queso parmesano rallado a la mezcla, luego vierta la marinada sobre la ensalada antes de servir. Ensalada de carne marinada con salsa de jengibre Tiempo de cocción 15 minutos es suficiente para 6 personas Ingredientes trescientos gramos de carne. Ingredientes para sazonar: dos cucharadas de aceite de oliva. Vinagre de manzana. Un cuarto de cucharadita de pimienta negra. Dos cucharaditas de salsa de soja. Una cucharadita de sal. Ingredientes para ensalada: dos pepinos medianos. Cinco granos de champiñones cortados en cuartos. Cebolla pequeña picada. Dos tomates medianos, cortados en cubos pequeños. Ingredientes de la salsa de jengibre: un diente de ajo en rodajas. El precio de una cucharadita de cada uno: pimienta negra. TobogÔn aplastado. Tres cucharadas de vinagre. Cucharada de cada uno: aceite de oliva. Jengibre cortado en finos dedos. Salsa de soja. Media cucharadita de sal. Cómo prepararlo, ponga la carne en un plato hondo y agregue ambos: vinagre, pimienta, sal y salsa de soya, luego mezcle las rodajas de carne con los ingredientes con un tenedor, cubra el plato y póngalo en la nevera durante una hora hasta que absorbe el sabor Coloque una sartén grande a fuego medio para calentarla, luego agregue la mezcla de carne y revuelva con una cuchara de madera durante quince minutos o hasta que esté cocida, y reserve la carne hasta que se enfríe . Prepare las ensaladas: ponga los pepinos, tomates, cebollas y champiñones en un plato hondo y mézclelos con una cuchara de madera. Prepare la salsa: ponga todos los ingredientes para la salsa en un plato hondo y mézclelos con una cuchara de madera para mezclar los ingredientes para una consistencia total. Vierte la ensalada en un plato hondo con los filetes distribuidos sobre ella, luego extiende la salsa de jengibre sobre su rostro para servirla. Ensalada de zanahoria e ingredientes de queso Una taza de queso feta, cortado en cubos pequeños. Cuatro semillas de zanahoria medianas. Una cucharadita de zumaque. Dos pastillas medianas cada una: pepino. RÔbano. Dos cucharadas de aceite de oliva. 2 palitos de cebolla verde, cortados en rodajas finas. Cucharada de cada uno: perejil. Menta picada Cómo prepararse Traiga el procesador de alimentos, instale la cuchilla de corte, gírela a velocidad media y pique: pepino, zanahorias y rÔbanos de la ranura de alimentación para cortarlos bien. Coloque las verduras picadas en un plato hondo y agregue: aceite, menta, perejil y cebolla, y mezcle bien todos los ingredientes para obtener una ensalada homogénea. Vierta las ensaladas en un plato grande y profundo, luego extienda el queso sobre él con algunos copos de zumaque y sirva.

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